銅陵租車(chē)來(lái)告訴大家自駕游的幾個(gè)小竅門(mén)
瀏覽： 發(fā)布時(shí)間：2019/6/25 17:17:56
暑假即將到來(lái)，想必不少人會(huì)帶著小孩回老家或外出旅行，其中選擇自駕的不在少數(shù)。但是天氣漸熱，駕車(chē)時(shí)體力消耗速度也隨之加快，導(dǎo)致長(zhǎng)途駕駛過(guò)程中的乏力感更加明顯，安全隱患如影隨形。那么如何在長(zhǎng)駕過(guò)程中有效解乏，就格外值得每位司機(jī)關(guān)注。今天，小編就和大家分享幾個(gè)個(gè)小妙招，讓你在長(zhǎng)途駕駛中也能保持最精神的狀態(tài)，安全出行。
1、涂抹清涼油
清涼油里面含有的薄荷腦、薄荷油等多種薄荷成分，能夠快速起到提神醒腦的作用。駕車(chē)犯困或疲乏的時(shí)候，挖取一些涂抹在太陽(yáng)穴的位置，輕輕揉搓促其吸收，困意和乏意可得到有效緩解。長(zhǎng)駕途中的司機(jī)朋友們還可以取清涼油直接涂抹在鼻子下方，有利于直接吸入刺激性成分，提神醒腦，快速驅(qū)趕睡意。不過(guò)要注意如果車(chē)上有小孩的話一定要將清涼油放在兒童接觸不到的地方，防止誤食。
2、喝熟水
市面上常見(jiàn)的礦泉水和天然水等都屬于生水，沒(méi)有經(jīng)過(guò)加熱燒開(kāi)后的生水寒性很大，在長(zhǎng)駕久坐環(huán)境中飲用容易引起腹脹、腹瀉等癥狀，小編建議大家可以選擇類(lèi)似今麥郎涼白開(kāi)這種瓶裝熟水。
3、吃刺激性食物
麻辣味的刺激性食物里均含有辣椒素，這種物質(zhì)可以刺激人體神經(jīng)末梢、加速血液循環(huán)，并直接給大腦帶來(lái)興奮感，起到提神醒腦的作用。不過(guò)，由于麻辣食物刺激性較強(qiáng)，雖能有效解乏解困，但也有可能引起腸胃不適等癥狀。因此，腸胃功能弱或者有心腦血管方面疾病的朋友并不適用這項(xiàng)措施哦。
4、開(kāi)窗駕駛
長(zhǎng)時(shí)間關(guān)窗會(huì)導(dǎo)致車(chē)內(nèi)氣體不流通，造成大腦缺氧使人犯困。所以長(zhǎng)途駕駛一定要經(jīng)常打開(kāi)車(chē)窗，確保車(chē)內(nèi)的空氣流通，也能夠讓涼風(fēng)喚醒疲倦的大腦，保持清醒。
5、小睡"充電"
按照相關(guān)規(guī)定，駕車(chē)4小時(shí)以上就算疲勞駕駛，必須休息20分鐘以上。所以，當(dāng)司機(jī)感到過(guò)于疲乏時(shí)，應(yīng)尋找較近的服務(wù)站定好鬧鐘，休息一會(huì)，一定不要強(qiáng)撐。
銅陵租車(chē)網(wǎng)提醒您，長(zhǎng)途駕駛安全第一，大家出發(fā)前要做好充足的抗疲勞準(zhǔn)備，帶上清涼油、涼白開(kāi)等必備物品，駕駛過(guò)程中及時(shí)緩解身體疲勞，安穩(wěn)抵達(dá)目的地。
